60歲,到了該是頤養天年的時候


可是生活並不是別人可以定義的


愛美是女人一生的事業


美和年齡真的沒有多大的關係


有的人就是能到老都是美的


別說話,先看圖:

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你能想像照片中的模特已經年過六旬了嗎?


六十歲穿著比基尼


秒殺很多二十多歲的年輕人


這種無齡感美麗真令人震撼

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她叫雅斯米娜•羅西( Yasmina Rossi)今年61歲,是一位有著曼妙身材的法國超模。

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如今已經有兩個孫子的「奶奶級」法國超模,是一隻氣質脫俗的不老精靈,凍齡的容顏和好身材,令很多年輕人羨慕不已。

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你也許會好奇雅斯米娜•羅西的滿頭帥氣銀髮,為什麼年過六旬還要染一頭奶奶灰的顏色。


她的頭髮顏色與年齡無關,她因遺傳原因,從12歲就開始長白頭髮。

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雅斯米娜•羅西20出頭時,便早早地過上了相夫教子的生活,照顧孩子和家庭。

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雅斯米娜•羅西30歲時,重新拾起自己的夢想,開始她的模特事業。


然而,年齡對於模特來說是非常致命的,30歲是大多模特退休的年齡,她卻剛踏入模特行業。

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高齡模特,卻出乎意料地混得非常好,竟然越來越火。


做了10年模特後,她開始嘗試服裝設計和攝影,想要把自己對美的感受呈現出來。





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在45歲的時候,雅斯米娜迎來了模特的巔峰期!


多年沈澱下來的氣質,讓獲得了一些法國大牌代言,如YSL, 愛馬仕等品牌的青睞。

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她的模特事業也一路開掛,一做就是30年。


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美麗從來都不是憑空而來,更不是一蹴而就的,背後肯定是持之以恒的努力。


她也不是天生就是好身材,她曾在20歲生完孩子時胖到了8
0多公斤。


正是因為胖過,所以從那時開始,她決定要平衡飲食、保持樂觀和堅持運動。

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1. 控制飲食


把高熱食物換成了純天然的有機食物

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每天一顆酪梨,每週用菜籽油來護髮


每週2次用橄欖油全身護膚


雷打不動地堅持了30多年

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嚴格控制飲食對她來說,一點都不無趣


反而是健康的飲食會讓自己感到幸福

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2. 堅持鍛煉


每天30-60分鐘練習瑜伽


堅持了40多年

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她的手臂、後背緊緻有力


這都是多年來堅持運動雕刻出來的


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堅持每天走路超過半小時


尊重身體的節奏

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3. 保持樂觀、熱愛生活


今年61歲的她依然年輕,依然
熱愛生活。除了運動之後,她還喜歡舞蹈、表演、陶藝等。

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她更是精通英法和義大利語
,用幾十年的時間,走遍了世界各地美景。


每一天都像是和生活談戀愛,滑雪、舉重、滑水、健美操、衝浪、游泳樣樣擅長。


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幾十年如一日地堅持


和永遠年輕的心態


她的美麗驚艷了全世界

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年齡對她來說,僅僅只是一個數字而已!美和年齡真的沒有多大的關係!


61歲的她身材依然火辣,衰老並不可怕,可怕的是女人早早放棄對美的追求。



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